Cara kerja hipnosis dimulai dengan induksi atau membantu pasien merasa rileks. Setelah itu, pasien akan diajak untuk melewati tahap pendalaman, lalu diberi sugesti.Semakin cerdas seseorang semakin mudah memasuki kondisi hipnosis. Jadi jangan gembira kalau Anda merasa tidak akan bisa dihipnotis.Salah satu risiko atau efek samping hipnoterapi yaitu d